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Alternance : comment concilier travail et études ?

icon calendrier événement mar., 24 Août

La rentrée approche à grands pas et cette année, la tienne sera peut-être un peu plus spéciale que d’habitude. Surtout si tu commences prochainement ton contrat en alternance !

Or, sans surprise, ton challenge majeur cette année sera de parvenir à jongler entre ta formation et ton temps en entreprise. La clé en alternance ? L’organisation !

Trouver ton rythme de croisière t’inquiète un peu ? C’est normal, surtout au début !

Mais pas de panique ! Tu trouveras dans cet article les conseils qui t’aideront à te préparer au mieux à cette année particulièrement riche et challengeante.  

Conseil n°1 : sois organisé(e) !

Rester organisé(e) est l’un des points indispensables si tu ne veux pas perdre pied ! 

Pour planifier efficacement tes semaines, tu peux t’aider d’un carnet, d’un planning, d’un agenda ou même de ton téléphone. Il faut que tu trouves le mode de fonctionnement qui te conviendra le mieux et qui t’aidera à y voir clair.

Cela te permettra entre autres de : 

  • Ne pas te laisser déborder ;
  • Suivre l’avancée de tes activités ;
  • Evaluer le temps nécessaire pour remplir une mission ;
  • Avoir une vision plus globale de ton temps.

N’hésite pas à demander de l’aide à tes collègues de travail ou à tes professeurs (qui connaissent tes sujets) pour optimiser ta méthode de travail et ton planning, si tu n’es pas un(e) pro de l’organisation ! 


Conseil n°2 : en alternance, tout est une question d’équilibre

Pendant ton année en alternance, tu auras un double objectif. Réussir ton alternance et valider ta formation pour obtenir ton diplôme. Trouver un équilibre est donc primordial !

L’entreprise te permet d’aborder tes cours de façon concrète et de découvrir le monde du travail, mais attention à ne pas laisser de côté ta formation et des matières théoriques qui te permettront d’approfondir tes connaissances et d’avoir ton diplôme.  

Tu vas vivre une expérience unique avec un statut de salarié(e) à part entière. Etre en alternance est une grande chance, te voilà plongé(e) directement dans le monde professionnel. C’est le moment idéal pour développer tes compétences. Sans compter que cela va t’apporter un véritable atout sur ton CV ! 

Petit plus : ton expérience dans l’entreprise t’aidera aussi considérablement dans ta formation. Et vice versa, ta formation t’aidera à aborder ton travail à l’entreprise sous des angles différents. 

Que du bénéfice, alors profite de ces deux facettes !  


Conseil n°3 : appuie-toi sur tes tuteurs et ose dire « je ne sais pas »

Avant tout de chose, n’oublie pas qu’en tant qu’alternant(e), tu es bel et bien en phase d’apprentissage permanent.

Donc, plus tu poseras de questions et tu montreras de l’intérêt, et plus tu oseras proposer des idées et tu gagneras petit en petit en confiance en toi et en autonomie.  

Alors, n’hésite pas à poser des questions lorsque tu as des doutes  : on ne devient pas pro du jour au lendemain, ton tuteur ainsi que tes professeurs seront là pour t’épauler pendant toute l’année.  


Conseil n°4 : n’oublie pas tes temps libres en alternance !

Le rythme de l’alternance étant particulièrement soutenu, il te faudra trouver également du temps pour souffler et recharger tes batteries. Ces moments de pause te permettront de repartir en pleine forme, prêt(e) à attaquer de nouvelles semaines chargées.  

N’oublie pas également de consacrer des plages horaires pour l’exercice physique. Cela te permettra d’évacuer ton stress mais aussi de libérer de la dopamine, un bon cocktail pour le moral. 

Tu seras ainsi reboosté(e) et tu mèneras une vie équilibrée entre le temps passé en formation et l’expérience professionnelle acquise en entreprise.  

Te voilà prêt(e) à démarrer l’alternance et à débuter une aventure enrichissante !  

Et si tu veux connaître les 5 bonnes raisons de faire ton alternance chez ALTEN, c’est par ici !

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